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Pädagogische Projekte

Ist Stress und Überlastung eineFrage des Alters?

	Nahezu jedes zweite Schulkind, rund 43 %, leiden unter Stress. Körperliche und psychische Belastungssituationen lösen Stressreaktionen aus und das Gehirn produziert vermehrt die Hormone Adrenalin und Cortisol. Wird kein Ausgleich geschaffen und die Anspannung behölt die Oberhand, leiden unsere Physis und Psyche. Die Auswirkungen sind vielseitig: Streit mit Klassenkamerad*innen oder Klassengemeinschaft Konflikte in der Familie Scheinbar grundlose Aggression Leistungsabfall Konzentrationsstörungen Anhaltende Schlafstörungen bis hin zu totaler Schlaflosigkeit Akute bis chronische Schmerzen (Kopf, Rücken, Bauch, Migräne etc.) Lustlosigkeit Unmotiviertheit u.v.m.

Wie kommt das?
Ständige Präsenz und doch nicht im hier und jetzt! Permanente Reizüberflutung Multitasking Wohlstandsdrogen Immer erreichbar Gelangweilt Alleine, traurig, nicht gehört Überfordert Im Schul- und Freitzeitstress gefangen Fremdgesteuert von Idealen Nicht Du selbst

„Egal ob Du glaubst, dass Du etwas kannst oder es nicht kannst, Du hast Recht.“ *Henry Ford Unsere Gedanke bestimmen maßgeblich unser handeln. Wir denken unentwegt und wenn wir schon denken, warum nicht positiv! Kinder, Jugendliche und Erwachsene stark machen Selbstvertrauen stärken Eigenen Ressourcen nutzen Selbstheilungskräfte aktivieren Gefühle akzeptieren und zum Positiven wandel Wertschätzung zu Dir und Anderen
	Fest im Leben verwurzelt zu sein ermöglicht uns, den Stürmen des Lebens stand zu halten. Ich möchte Menschen inspirieren zu: einem offener Geist ein Leben in Selbstbestimmtheit Krisen als Chanchen zu sehen Akzeptanz Optimismus die eigen Stärken zu nutzen nicht zu polarisieren z.B. in falsch und richtig in gut und böse in schön und häßlich
"Langweilig? - Keineswegs" Ob Indoor, Outdoor oder in Kombination sind die: Kurse Workshops Pädagogischen Tage Projekttage Freizeiten Spannend, inspirierend, fördernd für Kinder, Jugenliche, Erzieher, Betreuer, Lehrer und alle Interessierten. Die Projekte werden auf die Altersgruppen und Zielsetzungen angestimmt. Es können ganz unterschiedliche Schwerpunkte im Fokus stehen: Spass und Spiel Abenteuer und erleben Sinne Kommunikation und Wertschätzung Umgang mit Gefühlen Teambuilding und Teamstärkung Klassen- bzw. Gruppengemeinschaft